Zubní rovnátka – praktický průvodce pro každého, kdo zvažuje ortodoncii

Uvažujete o rovnátkách, ale nevíte, jaký typ je pro vás nejlepší? V tomto článku vám stručně vysvětlíme, jak rovnátka fungují, jaké jsou hlavní druhy a jak se o ně starat, aby vám léčba proběhla co nejhladčeji.

Jaké druhy zubních rovnátek existují?

Nejčastěji se setkáte se čtyřmi variantami:

• Kovová rovnátka – klasika, silná a spolehlivá. Ideální pro složité případy, ale viditelnost může některé odradit.
• Keramická rovnátka – vzhledově podobná kovovým, ale jsou transparentní, takže jsou méně nápadná.
• Invisalign (průhledné alignery) – sady vyrobené z průhledného plastu, nosíte je jen několik týdnů v měsíci a můžete je vyjmout na jídlo.
• Linguální rovnátka – upevněná na vnitřní straně zubů, takže jsou zcela skrytá zvenčí.

Výběr závisí na vašich estetických preferencích, složitosti problému a rozpočtu. Většina klinik nabízí konzultaci, kde vám ortodontista doporučí nejvhodnější řešení.

Co můžete očekávat během léčby a jak se starat o rovnátka

Léčba obvykle trvá 12‑24 měsíců. První týden po nasazení můžete cítit mírnou nepohodlnost – to je normální. Pravidelné návštěvy ortodontisty (každých 4‑6 týdnů) slouží k nastavení síly a kontrole postupu.

Klíčová je ústní hygiena. Zde je pár tipů:

• Čistěte si zuby po každém jídle speciální zubní kartáčkem nebo mezizubním kartáčkem, aby se mezi rovnátky neukládaly zbytky jídla.
• Používejte ústní vodu s fluoridem, která pomůže předcházet zubnímu kazu a zánětům dásní.
• Omezte tvrdé a lepkavé potraviny (karamel, ořechy, tvrdé cukroví), které mohou rovnátka poškodit.

Pokud se objeví bolest, můžete použít volně prodejný ibuprofen nebo paracetamol. Vždy ale dejte vědět svému ortodontistovi, pokud problémy přetrvávají.

Po dokončení léčby vám bude nasazen retenční aparát, který udrží zuby v novém postavení. Ten nosíte nejprve denně, později jen několik hodin. Bez retenčního aparátu se zuby často vrátí do původní polohy.

Na závěr – zubní rovnátka nejsou jen o krásném úsměvu, ale i o správném skusu, který usnadňuje žvýkání a snižuje riziko zubního kazu. Pokud máte jakékoli otázky, neváhejte se ozvat na naši kliniku Zubní Lázně Janské. Rádi vám poskytneme osobní konzultaci a ukážeme, jak může ortodoncie změnit váš život.