Čištění zubů dětí: Jak to dělat správně a co se skrývá za každodenní hygienou

Čištění zubů dětí je první a nejdůležitější krok k zdravému úsměvu, který trvá celý život. Čištění zubů dětí, pravidelná péče o mléčné i trvalé zuby od prvního zoubku. Nejde jen o to, aby zuby vypadaly čisté. Jde o to, aby se nevytvořil zubní plak, vrstva bakterií, která začíná tvořit již za 24 hodin po jídle, a nezakameněl v zubní kámen, tvrdý nános, který už neodstraníte kartáčkem. Mnoho rodičů si myslí, že mléčné zuby nejsou důležité, protože se vymění. Ale to je velká chyba. Zdravé mléčné zuby drží místo pro trvalé, pomáhají dítěti správně mluvit a žvýkat, a pokud se zničí, může to vést k deformacím čelisti a následné ortodontické léčbě.

První čištění byste měli začít hned, jak první zoubek vyroste. Používejte malý, měkký kartáček a malé množství fluoridové pasty – velikost zrna rýže. Až do věku tří let nepotřebujete více. Od čtyř let už můžete použít pastu o velikosti hrášku. Děti neumí čistit zuby správně do věku kolem šesti let – proto je vaše účast klíčová. Nechte je čistit, ale pak si to projděte vy. Nejlepší čas je ráno a večer, před spaním. A to je důležité: po večeři už nic jiného než voda. Sladké sušenky, ovoce nebo džus večer jsou největší příčinou kazu u dětí. Dentální hygiena, pravidelná a správně provedená péče o ústa, která zabraňuje kazu a zánětům není jen o kartáčku. Už od dvou let můžete začít používat nitě – obzvláště pokud mají zuby těsně u sebe. A pokud se rozhodnete pro elektrický zubní kartáček, zařízení, které odstraňuje až 21 % více plaku než ruční kartáček, vyberte ten s měkkými štětinami a menší hlavičkou – jako Curaprox CS 5460 Ultra Soft. Nezapomeňte, že děti se učí podle příkladu. Pokud se vy čistíte zuby s radostí, budou to dělat taky.

Největší chyba? Odložit první návštěvu zubního lékaře. Doporučujeme první prohlídku do věku jednoho roku, nebo alespoň do šesti měsíců od prvního zoubku. Nejde o plomby nebo léčbu – jde o to, aby se dítě seznámilo s prostředím, aby se nebojilo a aby dentista mohl včas odhalit rizika. Většina dětí, které chodí na pravidelné kontroly, nikdy nezažije bolest nebo zubní kaz. A co je důležité: dětská stomatologie není o strachu. Je to o tom, aby dítě vědělo, že zubní lékař je někdo, kdo pomáhá, ne kdo bolest dělá. V naší klinice se na to zaměřujeme – každý dítěti dáme čas, zábavu a klid. A když už to děláte správně, nezapomeňte: čištění zubů dětí není jednorázový úkol. Je to každodenní návyk, který se stává součástí jejich života. A ten návyk, který si děti zvykly už v dětství, je ten, který je bude chránit i v dospělosti.