Chránič na zuby – proč ho potřebujete a jak vybrat ten pravý

Máte rádi sport, ale bojíte se, že si můžete zlomit zuby? Nebo vás trápí skřípání zubů během noci? V takových situacích se chránič na zuby stává nejjednodušší a nejefektivnější ochranou. Není to jen pro profesionální sportovce, i když v hokeji nebo boxu se používá denně – běžní člověk může potřebovat chránič při hobby sportu, při bruslení nebo jen jako preventivní opatření proti nočnímu bruxismu.

Druhy chráničů a jejich využití

Na trhu najdete několik typů. Nejčastější jsou:

• Sportovní chránič – vyrobený z tvrdého plastu nebo silikonové pěny, přizpůsobí se tvaru úst buď předem tvarovaný, nebo po zahřátí (termický).
• Noční (bruxismus) chránič – měkčí, často z akrylové hmoty, navržený na dlouhodobé nošení během spánku. Pomáhá rozložit tlak a chrání sklovinu.
• Ortodontický chránič – používá se při léčbě zubů rovnátky, aby se předešlo poškození drátků a desek.

Vybrat správný typ záleží na tom, kdy a jak ho budete nosit. Pro jednorázový výlet na kole může stačit levnější plastový model. Pokud potřebujete ochranu denně, investujte do kvalitního termického chrániče, který si tvarujete podle úst a bude pohodlnější.

Jak správně nosit a udržovat chránič

Největší chyba je nosit chránič nesprávně. Před nasazením vždy očistěte ústa vodou a případně ústní vodou bez alkoholu. Vložte chránič tak, aby zakryl všechny přední zuby i čelist. Pokud cítíte nepříjemné tření, zkontrolujte, jestli není poškozený nebo špatně tvarovaný – v takovém případě ho vyměňte.

Údržba je jednoduchá: po každém použití opláchněte studenou vodou a nechte uschnout na vzduchu. Pro důkladnější čištění použijte měkký kartáček a trochu tekutého mýdla nebo speciální čisticí roztok na dentální pomůcky. Nikdy nekladte chránič do horké vody, protože se může deformovat.

Pravidelně kontrolujte stav materiálu. V místech, kde se objeví praskliny nebo výrazné opotřebení, je čas na výměnu. Většina sportovních chráničů vydrží 1–2 roky, noční chránič až 3 roky, pokud je dobře ošetřovaný.

Pokud si nejste jisti, jaký chránič je pro vás nejlepší, přijďte na naši kliniku Zubní Lázně Janské. Rádi vám poradíme, ukážeme správný způsob nasazení a pomůžeme vybrat model, který bude odpovídat vašim potřebám a rozpočtu.

Pamatujte – investice do chrániče může ušetřit desítky, ne-li stovky eur na opravy zubů. A hlavně vám umožní bez starostí užívat sport, práci i spánek. Vyberte si ten pravý a dejte svému úsměvu tu nejlepší ochranu.