Průvodce prvním týdnem s keramickými rovnátkami: Přežít a prosperovat

Průvodce prvním týdnem s keramickými rovnátkami: Přežít a prosperovat

První týden s keramickými rovnátkami může být výzvou, ale s tímto kompletním průvodcem to zvládnete hravě. Nabízíme vám důležité tipy a triky, jak se vyrovnat s počáteční nepohodlí, jak správně pečovat o vaše rovnátka a udržet ústní hygienu na vysoké úrovni. Poradíme vám, co jíst a čeho se vyvarovat, a představíme vám způsoby, jak efektivně řešit běžné problémy, s nimiž se můžete setkat. S těmito informacemi bude váš přechod ke krásnému úsměvu hladký a bezproblémový.

Číst více

Proč je zubní plak hlavní příčinou zubního kazu a jak se mu vyhnout

Proč je zubní plak hlavní příčinou zubního kazu a jak se mu vyhnout

Zubní plak je tenká, lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na povrchu zubů. Nejenže je hlavní příčinou zubního kazu, ale může vést i k dalším problémům s ústním zdravím, jako je zánět dásní. Tento článek vysvětluje, jak rozpoznat zubní plak, proč představuje problém a především, jaké kroky můžete podniknout, abyste zubní plak minimalizovali a chránili své zuby před kazem.

Číst více