When working with zánět zubní pulty, je to zánět tkání kolem zubu způsobený bakteriemi v zubním plaku. Also known as gingivitida, it je první fází onemocnění dásní a základní předchůdce ztráty zubů. Pokud ho nezastavíte, plak se postupně váže a přeměňuje na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už nelze odstranit běžným čištěním. Ten pak trvale drží bakterie u dásní a zhoršuje zánět — až do bodu, kdy začnou dásně krvácet, bolí a zuby se začnou hýbat.
Nejčastější příčina? Špatná dentální hygiena, což znamená, že čistíte zuby příliš málo, příliš rychle nebo používáte špatnou techniku. Mnoho lidí si myslí, že stačí čistit zuby dvakrát denně — ale pokud nečistíte mezizubní prostory, neodstraňujete plak úplně. A plak se začíná tvořit už za 24 hodin. Nečištěné mezizuby, špatně umístěné plomby, nebo dokonce rovnátka bez správné hygieny — všechno to vytváří ideální prostředí pro zánět. Víte, že 90 % dospělých má nějakou formu zánětu dásní? To není normální. To je varování.
Co s tím dělat? Nejdřív přestanete ignorovat krvácení při čištění. To není normální. To je signál. Pak začněte čistit mezizubní prostory — nitě nebo mezizubní kartáčky jsou klíč. Používejte fluoridovou pastu, ale nevěřte bělícím pastám, které jen dráždí dásně. A největší chyba? Čekat, až to bolí. Zánět zubní pulty se neobjeví najednou — vzniká pomalu, měsíce nebo roky. Ale jeho odstranění je rychlé, když jdeš k hygienistce. Profesionální čištění odstraní kámen, který doma nezvládneš, a zastaví poškozování.
Nezapomeňte: zánět zubní pulty není jen problém úst. Souvisí s celkovým zdravím — s diabetem, srdcem, dokonce i s pamětí. Když dásně zánětlivě krvácí, bakterie se dostávají do krve. A to není jen teorie. Studie to potvrzují. Pokud máte zánět, nečekáte na to, až to zmizí samo. Jděte k hygienistce. Nejde o to, že máte špatné zuby. Jde o to, že máte špatnou návyk. A ten se dá změnit. V tomto seznamu najdete praktické rady, jak způsobit, aby vaše dásně přestaly krvácet, jak si vybrat správný kartáček, co dělat, když máte zubní kámen, a jak předcházet dalšímu poškozování — všechno z reálných zkušeností a vědeckých poznatků, které lidé používají a fungují.
Pulpita je zánět zubní pulty, který způsobuje trvající bolest předních zubů. Zjistěte příčiny, jak ji poznat a proč ji nelze ignorovat. Efektivní léčba je možná i v pozdní fázi.
Číst více