Srpen byl plný užitečných rad, které můžete rovnou použít. Přinášíme vám shrnutí dvou nejčtenějších článků – jeden o bělicích páscích, druhý o rozpoznání zubního kamene a kazu. Čtěte dál, pokud chcete vědět, jak bezpečně bělit zuby a jak nezaměnit kamínek za kaz.
Bělicí pásky jsou dnes v každé koupelně. Přinášejí rychlý efekt, ale není to bez rizika. První věc, kterou si uvědomíte, je výběr správné síly gelu – slabší gel je vhodný pro citlivé zuby, silnější pro tvrdší skvrny. Důležité je dodržet čas; většina výrobců doporučuje 30 – 60 minut denně, ale pokud cítíte citlivost, raději snížíte dobu.
Další tip: před aplikací pásky dobře vyčistěte zuby kartáčkem a nití. To zaručí lepší kontakt gelu s povrchem a sníží šanci, že se gel dostane na dásně. Pokud se během používání objeví pálení nebo bílý pruh na dásních, okamžitě pásku sundejte a vypláchněte ústa vodou.
Nezapomeňte, že bělení není trvalé. Po skončení kurzu můžete podpořit výsledek pravidelnou ústní hygienou a omezením silných pigmentových nápojů, jako je káva nebo červené víno. A pokud chcete dlouhodobě bílý úsměv, stojí za to navštívit zubního lékaře – ten vám může nabídnout profesionální bělení, které je šetrnější a kontrolovanější.
Další čtenáři nás často žádají, jak poznat rozdíl mezi zubním kamenem a zubním kazem. Základní rozdíl je v tom, že kámen je tvrdá, žlutavá až hnědá vrstva, kterou můžete cítit pod jazykem. Vypadá jako drsný povrch a často se usazuje pod linií dásní. Kaz naproti tomu začíná jako tmavá skvrna na zubu a postupně se rozšiřuje dovnitř, což způsobuje citlivost a bolest při jídle nebo pití.
Jednoduchý test – lehce poškrábejte povrch zubu čistým nehtem. Kámen bude nepraskavý a nebude se odvíjet, zatímco kaz může zanechat měkké místo, které se snadno otře. Pokud si nejste jisti, rozhodně nehazujte zub do koše. Navštivte zubaře, který provede rentgen a přesně určí, zda jde o povrchový kámen, který lze profesionálně odstranit, nebo o kaz, který vyžaduje výplň.
Prevence je klíčová. Pravidelná dentální hygiena, používání mezizubních kartáčků a zubní nitě pomáhá udržet plak na uzdě a tím snižuje tvorbu kamene i riziko kazu. Snižte konzumaci sladkostí a kyselých nápojů a nezapomeňte na kontrolní prohlídky jednou za šest měsíců.
Srpen nám přinesl konkrétní tipy, které můžete aplikovat hned po přečtení. Ať už zvolíte bělicí pásky pro bílý úsměv, nebo se chcete vyhnout zubnímu kameni a kazu, hlavní je pravidelná péče a včasná návštěva zubního specialisty. Pokud máte otázky, napište nám nebo se zastavte v naší klinice – rádi vám poradíme.
Bělicí pásky na zuby jsou populárním prostředkem pro domácí bělení zubů. Tento článek rozebírá jejich přínosy, možné rizika a několik praktických tipů pro bezpečné používání. Dozvíte se také, jak správně vybrat vhodné pásky a na co si dát pozor při jejich používání.
Číst více
Tento článek nabízí podrobný návod, jak rozpoznat zubní kámen od kazu. Naučíte se rozlišovat mezi těmito dvěma běžnými problémy a získáte užitečné tipy, jak je předcházet a léčit.
Číst více