Vytržení zubu může být náročné – krvácení, otok a nepříjemné pocity. Většinou se doporučuje použít kapnu, ale málokdo ví, jak ji použít tak, aby podpořila rychlé hojení. V tomto článku si řekneme, co je kapna, jak dlouho ji nosit a jaké drobné triky vám pomůžou zkrátit dobu zotavení.
Když si po extrakci zuba nasadíte sterilní gázu, pomáhá zastavit krvácení a chrání ránu před bakteriemi. Ideální je nasadit kapnu hned po zákroku, než se otok rozjede. Gázu pevně přitlačte, ale ne příliš, aby nepoškodila čerstvou krví. Držte ji 30–45 minut, poté ji opatrně vyjměte – pokud krvácení neustává, můžete kapnu nasadit znovu.
Jakmile kapnu sundáte, je důležité nepřetěžovat oblast. Vyhněte se horkým nápojům, ostrým a křupavým potravinám první dva dny. Místo toho volte měkké jídlo jako jogurt, bramborovou kaši nebo polévku. Nepijte brčkem – tvorba sání může roztáhnout krevní sraženinu a krvácení se opět rozbouří.
Ústní hygiena po zákroku často vyvolává otázky: "Mám si čistit zuby?" Odpověď je jednoduchá – čistit si můžete, ale oblast kolem rány probíhejte jen šetrně. Použijte měkký kartáček a vyhněte se přímému kontaktu s čerstvou ránou po dobu alespoň 24 hodin.
Jedním z nejčastějších omylů je nedostatečné vyhýbání se kouření. Nikotin zpomaluje tvorbu kolagenu, což prodlužuje hojení. Pokud kouříte, snažte se v první týdny po zákroku vyhnout cigaretám.
Pokud se objeví otok, můžete použít chladící obklad na tvář po dobu 10–15 minut, několikrát denně. To pomáhá zmenšit zánět a zmírnit bolest. Po 48 hodinách můžete přejít na teplý obklad, který podpoří prokrvení a urychlí hojení.
V případě, že krvácení neustává po dvou hodinách, nebo se objeví silná bolest, zarizte okamžitě kontakt se zubařem. Zpravidla jsou komplikace vzácné, ale včasná reakce může předejít vážnějším problémům.
Naše klinika Zubní Lázně Janské často doporučuje doplnit stravu o vitamín C a zinek, které podporují regeneraci tkání. Přirozené zdroje jsou citrusy, červená paprika a ořechy. Vyhněte se však nadměrnému množství kyselých potravin, které mohou dráždit ránu.
Shrnuto: nasadit kapnu hned po zákroku, držet ji dostatečně dlouho, vyhnout se dráždivým jídlem a kouření, pečlivě čistit ústní dutinu a dát tělu čas a živiny na regeneraci. S těmito jednoduchými kroky byste měli pocítit úlevu během několika dní a rána by měla být zahojena během týdne.
Hojící kapna je fascinující téma pro každého, kdo hledá alternativy k tradičním lékům. V tomto článku prozkoumáme, co to je, jaké má zdravotní přínosy a jak ji můžete využít ve své domácí lékárně. Ponoříme se do světa přírodní léčby a ukážeme vám, jak můžete pomocí hojící kapny léčit běžné neduhy bez nutnosti zbytečně sahat po farmaceutických produktech.
Číst více